Saúde

Saúde Roberto Alencar

9 motivos para você usar Óleo de Abacate

Emagrecer, ficar livre de doenças e gripes e ter pele e cabelos lindos. Todos esses são benefícios do óleo de abacate, uma das últimas sensações das redes de lojas naturais. Veja neste artigo os 9 motivos para você usar Óleo de Abacate. O alimento da moda pode ser consumido ou também utilizado como cosmético e promete resultados […]

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Saúde Roberto Alencar

Quais Óleos Você NUNCA pode usar para FRITAR

Quais Óleos de fritura são mais seguros e quais métodos alternativos de cozimento?   Se você gosta do sabor dos alimentos fritos, considere cozinhar em casa usando óleos mais saudáveis ou métodos alternativos de “fritura”.   Essa é a Alimentação que pratico no Jejum Intermitente    Quais Óleos Você NUNCA pode usar para FRITAR Óleos saudáveis O […]

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Saúde Roberto Alencar

8 coisas que você precisa saber sobre chá de Hibisco

Neste artigo veremos 8 coisas que você precisa saber sobre o chá de Hibisco. O chá de hibisco é um chá de ervas que é feito por partes escorrendo da planta de hibisco em água fervente.    Tem um sabor agudo semelhante ao dos cranberries e pode ser apreciado quente e frio.   Existem várias centenas de […]

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Saúde Roberto Alencar

Gorduras Trans / Entenda os perigos dessa Substância

Neste artigo veremos a verdade escondida pela industria alimentícia sobre a Gorduras Trans / Entenda os perigos dessa Substância. Por Duane Graveline, MD, MPH   Em novembro de 2013, a US Food and Drug Administration (FDA) anunciou que iniciaria um processo que levaria gorduras trans artificiais totalmente fora do fornecimento de alimentos, um movimento saudado […]

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Saúde Roberto Alencar

Entenda as diferenças entre o Colesterol Bom e Ruim

Todos sabemos que existe o Colesterol bom e o mal, porém, existe muitas dúvidas quando o assunto é colesterol. Entenda as diferenças entre o Colesterol Bom e Ruim   Cada vez mais nos últimos anos, tenho sugerido que as pessoas parem de se preocupar com seus números de colesterol, pois a grande maioria de nós, o […]

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Saúde Roberto Alencar

Adoçantes Artificiais não ajudam a EMAGRECER

Adoçantes Artificiais pode fazer você comer mais. Entenda como Adoçantes Artificiais não ajudam a EMAGRECER  e deixe de consumir este veneno.De acordo com um novo estudo, os adoçantes artificiais podem aumentar a fome, fazendo com que o cérebro acredite que estamos morrendo de fome:Scientific American: como os edulcorantes artificiais podem nos levar a comer mais Conheça Os alimentos permitidos […]

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Saúde Roberto Alencar

9 Benefícios do Emagrecimento Saudável

Coisas legais que Acontece quando Você começa a Eliminar Peso. 9 Benefícios do Emagrecimento Saudável.   A maioria das pessoas procuram este blog porque desejam eliminar peso. Pergunte a qualquer pessoa que promove uma dieta específica e eles vão dizer a mesma coisa. A maioria das pessoas está interessada em eliminar a gordura corporal, ficar bem […]

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Saúde Roberto Alencar

Entenda O poder dos Remédios Caseiros

Entenda O poder dos Remédios Caseiros   Se você tem o costume de pesquisar sobre diversos assuntos na internet, ou se você tem parentes mais velhos, é provável que você já ouviu falar sobre os famosos remédios caseiros. A verdade é que existem remédios caseiros para praticamente todas as doenças que possuem remédios farmacêuticos, alguns […]

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Saúde Roberto Alencar

Veja a semente que regenera tendões e tira totalmente a dor dos joelhos.

Os joelhos podem doer por diferentes motivos.. Por exemplo, lesões mal curadas, o exercício físico um fraco desempenho e desgaste devido à idade. Você pode tratar dor no joelho com remédios caseiros. Mas é muito importante consultar um médico especialista para fazer o diagnóstico e tratamento follow correta. Neste post, você aprende algumas maneiras naturais […]

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