Emagrecer Roberto Alencar

Carta sobre a Corpulência, endereçada ao público

Carta sobre a Corpulência, endereçada ao público. Antes do Mark Sisson, antes do Chris Kresser, antes do Loren Cordain, antes do Dr. Atkins, antes do Ancel Keys, havia o William Banting – que não era doutor, mas sabia das coisas! 

 

Mais de 100 anos antes do Dr. Atkins escrever seu famoso livro, outro autor já falava sobre dietas low-carb. O inglês William Banting é conhecido como “o autor do primeiro livro de dietas da história”.

Carta sobre a Corpulência, endereçada ao público

 

Nesta tradução, feita a partir da digitalização da 2a. edição publicada em 1864, Banting nos revela as suas agruras com a obesidade, as inúmeras tentativas inúteis para perder o peso excessivo e sua redenção final através de uma mudança alimentar.

 

É engraçado e triste ver como o conhecimento de mais UM SÉCULO atrás é atual e aplicável como tratamento a uma das grandes epidemias da humanidade contemporânea.

 

William Banting – que não era doutor, mas sabia das coisas! Para conjecer o primeiro livro sobre dietas da históriaclique aqui

 

Carta sobre a Corpulência, endereçada ao público


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