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A Ciência e o Jejum Intermitente Roberto Alencar

10 Motivos para Você começar hoje o Jejum Intermitente

Quando decidi iniciar o jejum intermitente queria saber sobre o assunto se existia médicos, nutricionistas e educadores físicos falando sobre o jejum, pois acredito que tudo que iremos começar devemos ter orientação e um conhecimento prévio. Sendo assim fui pesquisar e descobri 10 Motivos para Você começar hoje o Jejum Intermitente. Descubra Como Emagrecer Comendo […]

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Emagrecer Roberto Alencar

Como Emagrecer Definitivamente Com a Dieta Low Carb

Se você quer ter saúde e disposição descobra neste artigo como Emagrecer Definitivamente Com a Dieta Low Carb. Desde 2004 foram publicadas mais de 20 pesquisas demonstrando os benefícios do corte de carboidratos  na alimentação.  A dieta low carb promove muito benefícios e o maior deles em minha opinião é como Emagrecer Definitivamente.   Tendo a ciência […]

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Receitas LOW CARB Roberto Alencar

COMO FAZER TRUFA DE CHOCOLATE LOW CARB

 Essas trufas caem bem em qualquer época do ano e contribui muito com a imensa vontade do chocolate. Pensando nisso, vamos dar receita de trufa de chocolate low carb. Veremos aqui neste artigo como fazer trupa de chocolate low carb.   INGREDIENTES DA TRUFA DE CHOCOLATE LOW CARB   Cerca de 100 gramas de chocolate com 85% de cacau e […]

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Saúde Roberto Alencar

9 motivos para você usar Óleo de Abacate

Emagrecer, ficar livre de doenças e gripes e ter pele e cabelos lindos. Todos esses são benefícios do óleo de abacate, uma das últimas sensações das redes de lojas naturais. Veja neste artigo os 9 motivos para você usar Óleo de Abacate. O alimento da moda pode ser consumido ou também utilizado como cosmético e promete resultados […]

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