Emagrecer Roberto Alencar

Como Emagrecer Definitivamente Com a Dieta Low Carb

Se você quer ter saúde e disposição descobra neste artigo como Emagrecer Definitivamente Com a Dieta Low Carb. Desde 2004 foram publicadas mais de 20 pesquisas demonstrando os benefícios do corte de carboidratos  na alimentação.  A dieta low carb promove muito benefícios e o maior deles em minha opinião é como Emagrecer Definitivamente.   Tendo a ciência […]

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Receitas LOW CARB Roberto Alencar

COMO FAZER TRUFA DE CHOCOLATE LOW CARB

 Essas trufas caem bem em qualquer época do ano e contribui muito com a imensa vontade do chocolate. Pensando nisso, vamos dar receita de trufa de chocolate low carb. Veremos aqui neste artigo como fazer trupa de chocolate low carb.   INGREDIENTES DA TRUFA DE CHOCOLATE LOW CARB   Cerca de 100 gramas de chocolate com 85% de cacau e […]

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Saúde Roberto Alencar

9 motivos para você usar Óleo de Abacate

Emagrecer, ficar livre de doenças e gripes e ter pele e cabelos lindos. Todos esses são benefícios do óleo de abacate, uma das últimas sensações das redes de lojas naturais. Veja neste artigo os 9 motivos para você usar Óleo de Abacate. O alimento da moda pode ser consumido ou também utilizado como cosmético e promete resultados […]

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Saúde Roberto Alencar

Quais Óleos Você NUNCA pode usar para FRITAR

Quais Óleos de fritura são mais seguros e quais métodos alternativos de cozimento?   Se você gosta do sabor dos alimentos fritos, considere cozinhar em casa usando óleos mais saudáveis ou métodos alternativos de “fritura”.   Essa é a Alimentação que pratico no Jejum Intermitente    Quais Óleos Você NUNCA pode usar para FRITAR Óleos saudáveis O […]

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Saúde Roberto Alencar

8 coisas que você precisa saber sobre chá de Hibisco

Neste artigo veremos 8 coisas que você precisa saber sobre o chá de Hibisco. O chá de hibisco é um chá de ervas que é feito por partes escorrendo da planta de hibisco em água fervente.    Tem um sabor agudo semelhante ao dos cranberries e pode ser apreciado quente e frio.   Existem várias centenas de […]

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Jejum Intermitente Emagrece Roberto Alencar

Como Eliminar Peso com Jejum Intermitente

A perda de peso é a razão mais comum pela qual as pessoas procuram jejum intermitente. Neste artigo veremos como Eliminar Peso com Jejum Intermitente e ser saudável para sempre.   Ao fazer você comer menos refeições, o jejum intermitente pode levar a uma redução automática da ingestão de calorias.   Além disso, o jejum intermitente […]

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